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Pablo do arrocha diz ter emagrecido 26 quilos em quatro meses por questões de saúde

Pablo do arrocha diz ter emagrecido 26 quilos em quatro meses por questões de saúde

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Foto: Fábio Rocha / TV Globo / Reprodução
Um dos maiores nomes do arrocha, o cantor Pablo revelou, nos bastidores durante sua última passagem pelos estúdios da Globo, que emagreceu 26 quilos em apenas quatro meses de dieta. Segundo o Gshow, a iniciativa do artista surgiu principalmente por questões de saúde e por autoestima. Para ele, que considera ter uma rotina complicada por conta da agenda de shows, foi um desafio atingir as metas estabelecidas. 

“É um sacrifício muito grande que a gente paga. Ainda mais com essa vida corrida que a gente tem na estrada, para administrar isso é muito complicado. Foi uma dieta bem apertada. Estou tendo um acompanhamento mais rígido com o meu médico e meu personal”, disse. 

Depois ter emagrecido, Pablo contou que atualmente seu objetivo é ganhar massa magra. Agora, ele acredita que possui mais disposição no dia a dia e superou a baixa autoestima que possuía com o seu próprio corpo. “Aquela coisa da autoestima, de se olhar no espelho e ver que a roupa não está legal, e a disposição. Senti necessidade de cuidar da minha saúde. Estou me sentindo bem melhor, a disposição é outra, o astral é outro, muda tudo na sua vida quando se tem uma vida saudável”, comentou. 

Da sua lista de alimentos, Pablo cortou farinha, derivados do leite, açúcares e gorduras, no entanto, considera que o mais difícil foi abandonar os queijos e vinhos. Sentindo prazer em se exercitar, o artista tem feito musculação, funcional e pedala a cada semana cerca de 60 km. Na estrada, entre um show e outro, o cantor diz que já se adaptou a rotina de exercícios: “Procuro sempre ficar em hotéis que tem academia e quando não tem, levo coisas no ônibus para treinar.” 

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